trening interwałowy – Efektywne odchudzanie

Jak prawidłowo przeprowadzić trening interwałowy?

27 stycznia 2017 Jagoda 0 Comment cardio, trening cardio, trening interwałowy

Dla tych którzy nie wiedzą, trening interwałowy to nic innego jak jeden z rodzajów treningów cardio. Polega on na zmiennej

Czytaj więcej

Jagody Acai z wyglądu przypominają winogrona, są jednak od nich mniejsze – zawierają pojedynczą pestkę o średnicy 7-10 mm i niewielką ilość miąższu. Palma, na której rosną, czyli euterpa warzywna owocuje tylko 2 razy do roku, a jej grona zawierają każdorazowo od 500 do 900 jagód. Cenny miąższ już od dawna był wykorzystywany w tradycyjnej kuchni brazylijskiej. Jagody Acai to nie tylko świetny sposób na walkę z odchudzaniem. Znajdziesz w nich drogocenne elementy: witaminy: B1, B2, B3, C, E oraz Fosfor, Potas, Wapń, wartościowe białko i kwasy tłuszczowe Omega 6 i Omega 9. Z tego powodu jagody Acai posiadają szereg wartościowych cech: wzmacniają odporność, poprawiają koncentrację, zwalczają bezsenność, wspierają prace układu krążenia, oczyszczają organizm z toksyn a nawet działają jak afrodyzjak! To dlatego opinie na temat Acai są tak entuzjastyczne – polepszają one pracę całego organizmu. Jagody Acai to skuteczny sposób na odchudzanie, oczyszczenie z toksyn, poprawienie samopoczucia i zwiększenie odporności. Ich kompleksowe działanie sprawia, że pozytywnie wpływają na pracę całego organizmu. Kupując inne suplementy diety, nigdy nie osiągnie się tak trwałego efektu z korzyścią nie tylko dla sylwetki, ale także zdrowia.